Como a doula ajuda a transformar a experiência do parto?

O processo de dar à luz é uma experiência única e transformadora na vida de uma mulher. No entanto, nem sempre é fácil e pode ser desafiador tanto física quanto emocionalmente. É aí que uma doula pode fazer toda a diferença, ajudando a transformar a experiência do parto.

A palavra “doula” vem do grego e significa “mulher que serve”. A doula é uma profissional treinada para oferecer apoio emocional, físico e informações sobre o seu corpo e as etapas da gravidez, do parto e do pós-parto. Ela é uma pessoa que está ao lado da mulher durante todo o processo, oferecendo suporte, conforto e encorajamento.

Neste artigo, vamos conversar sobre como contar com uma doula pode apoiar a sua experiência do parto, incluindo os benefícios do suporte emocional, a conexão com a espiritualidade e o sagrado feminino, e o resgate do poder de parir.

A doula ajuda a garantir o suporte emocional

Uma das maiores contribuições que uma doula pode oferecer durante o parto é o suporte emocional. Ela está presente para ajudar a gestante a lidar com as emoções e sentimentos durante o processo de dar à luz.

Com isso, a doula pode ajudar a mulher a se sentir mais segura, confiante e empoderada. Essa presença de amor e segurança proporciona a redução do estresse, da ansiedade e do medo associados ao parto. Ao longo da preparação para o parto, aplicamos e ensinamos técnicas de relaxamento, respiração e visualização. Isso ajuda a mulher a lidar com a dor e o desconforto.

Além disso — e isso é muito importante! — ajudamos a mulher a se comunicar com a equipe médica, garantindo que suas necessidades e desejos sejam atendidos.

A conexão com a espiritualidade e o sagrado feminino

O parto é um momento sagrado e extremamente significativo na vida de uma mulher. É quando ela se conecta profundamente com sua própria força interior, com a força da natureza e com nova a vida que está por vir. Nesta hora, a doula ajuda a mulher a se conectar com essa energia sagrada, proporcionando um ambiente calmo, seguro e amoroso.

O apoio da doula leva a mulher a se concentrar em sua respiração e em seus sentimentos, ajudando-a a entrar em um estado de meditação profunda. Quando oferecemos rituais e cerimônias que honram a experiência do parto, proporcionamos à gestante o prazer de se sentir mais conectada com seu próprio poder.

O resgate do poder de parir

Historicamente, o parto tem sido visto como um processo médico que ocorre em um ambiente hospitalar. No entanto, (e graças a Deus!) muitas mulheres estão buscando alternativas para ter um parto mais natural e consciente. No entanto, para transformarmos essa experiência, precisamos ajudar a mulher a resgatar o poder de parir, oferecendo suporte para que ela possa ter o parto que deseja.

Ao conversar e contar com o apoio de uma doula, a mãe consegue entender os passos e as transformações até o momento do nascimento. Com isso, conhece suas opções de parto (em casa, na água e outras alternativas) e pode tomar decisões informadas e conscientes sobre o cuidado pré-natal, o parto e o pós-parto.

Com essa preparação ao longo da gestação, a grávida se sente mais confiante em sua capacidade de dar à luz e a ter uma experiência positiva de parto.

O que a a doula faz e o que a doula não faz

Muitas pessoas confundem os ofícios, pensam que a doula é a “nova parteira”. Outros, acreditam que a sua presença dispensa uma equipe médica. Mas não é bem assim. Todos os profissionais são importantes para uma experiência segura, prazerosa e positiva. Por isso, deixo uma lista do que a doula faz e do que não faz durante o processo de parto.

O que a doula faz:

• Oferece suporte emocional, físico e informativo durante o parto;
• Ajuda a mulher a se concentrar em sua respiração e em seus sentimentos;
• Oferece técnicas de relaxamento, respiração e visualização para ajudar a mulher a lidar com a dor e o desconforto;
• Ajuda a mulher a se comunicar com a equipe médica e a garantir que suas necessidades e desejos sejam atendidos;
• Oferece rituais e cerimônias que honram a experiência do parto e ajudam a mulher a se sentir mais conectada com seu próprio poder;
• Ajuda a mulher a entender suas opções de parto e a tomar decisões informadas sobre o cuidado pré-natal e o parto.

O que a doula não faz:

• A doula não realiza exames médicos ou procedimentos clínicos;
• Não substitui o médico ou a equipe médica;
• Não toma decisões médicas em nome da mulher;
• Não oferece aconselhamento médico ou diagnóstico;
• Não julga ou critica as escolhas da mulher.

Em resumo, o papel da doula durante o parto é oferecer suporte emocional, físico e informativo para a mulher, o pai e a família. Nosso trabalho é sempre focado em ajudar a mulher a se sentir mais segura, confiante e empoderada durante todo o processo de dar à luz. Para tanto, trabalhamos técnicas, unimos conhecimento e amor, para que a nova mãe possa se conectar com a espiritualidade e o sagrado feminino e, assim, resgatar seu poder de parir.

Se você está gestante, tem o desejo de trazer o seu filho ao mundo em um ambiente de amor e acolhimento verdadeiro, contar com o apoio de uma doula para o seu parto, vai garantir uma experiência de fato marcante e transformadora. Se tem dúvidas sobre como posso apoiar a sua jornada até o parto, visite a página “Estou grávida” aqui em nosso site. E sinta-se à vontade para entrar em contato comigo pelo whatsapp.